健康是人人关心的话题,在中国白领人群中,大多数人认为自己处在或接近过劳状态,他们对自己的身心状况感到不满意,他们工作压力大,睡眠不足,三餐不定,缺乏运动。越来越多的人出现疲劳、焦虑、失眠、健忘、肩颈不适、胃肠疾病等身体症状。来自工作、住房、医疗、教育等方方面面的压力,让白领们只好兢兢业业,不惜透支健康……
本期文化讲坛邀请到了中国保健协会食物营养与安全委员会理事刘政教授,他将为我们分析健康的危害因素,告诉我们如何改变现有的生活习惯,真正改变健康状况,乐享新生活,敬请期待。
时间:10月27日(星期四)15:00 地点:研究生大厦二楼电教室 报告人:刘政
刘政,营养学教授,中国保健协会食物营养与安全专业委员会理事、大连市保健协会副会长、大连市老年学学会理事。从事食品、药品研究、临床医学多年,早年留学日本,是我国较早从事现代营养学和毒理学研究的高级技术人员之一。曾获省部级与市级科技进步奖各三项,出版专著与合著七部,发表学术论文四十余篇、科普文章逾千篇,累计在电视、媒体网站与企事业单位做健康讲座二百余场。