全所职工:
快节奏的现代生活给每个人的健康带来了压力。对所内大多数的科技工作者而言,平时久坐、很少锻炼带来了较大的健康隐患,我所职工三高等慢性病比例居高不下。为了提高广大职工的身体素质,以简单、有效、所有人都能参与的方式提升健康水平,振奋精神,所工会和徒步协会将于即日起开展“活力无限、健康有约”徒步竞赛活动。比赛事宜安排如下:
1、参赛人员范围:在编在岗职工、在站博士后。
2、赛程:2015年4-12月(4月试运行,5月正式比赛)。
3、比赛规则:比赛自愿参加,分个人赛和团体赛。参赛者请到本室支会报名。
参赛人员可领取唯动X6手环1只,主动注册并及时上传数据。完整参加8个月赛程,手环免费赠送;中途任何一个月达不到5000步/天,则视为自愿放弃比赛,手环留用并上交手环购买成本费,不影响团队成绩。放弃比赛又不交还手环费用或成绩弄虚作假者,一经发现,将进行通报,并影响本团队成绩及其他处罚。
报名并领取手环则视为同意并遵守本规则。
注:唯动X6手环对手机要求:系统 iOS7.1/Android 4.3及以上,蓝牙4.0
4、评比奖励: 所工会按月、年度对个人和团队优胜者进行表彰。
(1)个人赛:以个人月行走总步数为标准(暂定),每月评选若干名“健步之星”并赠送小奖品。
(2)团队赛:研究部门可以研究组为单位,管理及支撑部门可以行政建制为单位,如人数太少可以两个部门组成联队。团队成绩为月内团队成员达到全体参赛人员平均成绩的比率,所工会每月对一定数量的优秀团队予以表彰。研究组长、处长参赛另有加分。
(3)成绩上传:每月1日12:00前为参赛队员上传数据截止时间。
各团队或个人可在计步器APP(手机版)上建立自己的好友群,随时查看自己和队友以及好友的徒步排序情况,便于交流和相互鼓励。
5、报名:请各支会主席帮助为所属支会各团队确定负责人即“健康大使”一名,负责督促团队成员徒步活动及数据上传,以及与所工会的沟通。
首批报名截止日:2015年4月10日12:00
最终报名截止日:2015年4月15日12:00
领取手环后一周内完成注册,不注册视为放弃参赛。未开封手环可退回,开封后自行留用并上交手环成本费。
欢迎大家积极参加所徒步协会举办的各项徒步活动,以提升自己的成绩。
还等什么呢?让我们给自己的团队一个响亮的名字,大家走起来,一路走向健康、走向快乐!
所工会
2015年4月7日